Riabilitazione Olfattiva
Per chi ha perso l’olfatto.
Nella maggior parte delle persone questa condizione, che tecnicamente si chiama “anosmia”, si risolve in un tempo relativamente breve.
Ma ci sono pazienti che segnalano questo problema anche a distanza di molti mesi e con un notevole impatto sulla vita quotidiana.
La Riabilitazione Olfattiva non va intesa come una vera e propria cura, ma come un allenamento, una specie di fisioterapia del naso.
COME FARE
Annusare ogni aroma per 10/20 secondi due volte al giorno (mattina e sera).
Gli odori cambiano ogni sei settimane e i cicli possono essere ripetuti.
1: Rosa - Limone - Eucalipto - Chiodi Di Garofano
2: Mentolo - Ginepro - Pepe Nero - Lavanda
Altri aromi che possono essere inclusi nell'allenamento:
3: Arancia - Caffè - Rosmarino - Vaniglia
Molto utile tenere un diario quotidiano o settimanale per monitorare i cambiamenti nella percezione degli aromi, indicando per ognuno un valore da 1 a 5
(1 = nessuna percezione; 5 = ripresa completa dell'olfatto).
È consigliabile iniziare la riabilitazione olfattiva entro 12 mesi dall'esordio del disturbo.
La durata del trattamento può variare da un minimo di 8 a un massimo di 36 settimane in base alla gravità del disturbo e alle capacità di recupero individuale.
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